Pour les femmes de l’association Force Femmes, afin de les accompagner dans leurs phases de transitions professionnelles, je dispense des formations en petit groupe sur l’Intelligence Emotionnelle.
Un des thèmes choisis est :
Utiliser l’Intelligence Emotionnelle pour développer une meilleure communication et affirmation de soi dans des situations à enjeux.
Après un temps de présentation et d’inclusion, les attentes sont posées pour permettre à chacune de prendre conscience de ses besoins et de repartir avec des réponses et des axes de développement.
Comportements face au stress
Une première mise en situation ludique permet d’accentuer cette prise de conscience de ses réactions et comportements !
Découverte plus ou moins agréable à vivre selon les participantes !!
Un temps collectif de débriefing est suivi d’un temps d’apport pour avoir des clés de compréhension et de lecture de ses comportements.
Transformation des comportements
Des modes d’interventions variés permettent de questionner les transformations possibles.
Des apports d’outils efficaces et faciles à mettre en place sont introduits et utilisés.
Il est intéressant de voir la richesse des stratégies possibles pour répondre à un même souhait de transformation.
La coopération
Quel talent je me découvre ?
Quelle qualité je veux développer ?
Comment vais-je déployer de façon plus optimale mes comportements préférentiels ?
Comment je vais contribuer avec ma couleur spécifique ?
L’après midi nous amène à travailler sur ces questions qui apportent du dynamisme et de l’enthousiasme chez les participantes.
Signes de reconnaissance
Les signes de reconnaissance permettent la construction d’une meilleure affirmation de soi et d’une communication plus authentique.
Un vaste sujet cher à Steiner.
Contactez nous pour échanger sur votre actualité, vos questionnements ou vos motivations !